Л-Таурин (L-Taurine)

Короткий опис:

Повний опис:

Амінокислота L-Taurine, яка синтезується організмом, перекладається з латині як "бик", оскільки вперше була отримана з бичачої жовчі німецьким вченим. Л-Таурин є незамінною амінокислотою при відновленні після важких тренувань. Бере активну участь в синтезі амінокислот.

Л-Таурин є:

• прекрасним антиоксидантом,
• борцем з вірусними захворюваннями,
• нормалізує рівень холестерину,
• запобігає утворенню тромбів,
• сприяє балансу цукру в крові,
• знімає м'язове перенапруження,
• нормалізує ритм серця,
• нормалізує обмін речовин, в тому числі водно-сольовий баланс.

Таурин міститься в багатьох енергетичних напоях в дозуванні 1000 мг, таке дозування не робить сильного ефекту, проте доведеним фактом є те, що дана амінокислота є синергістом з кофеїном і іншими стимуляторами.

У бодібілдингу Л-таурин застосовують для прискорення обміну речовин, збільшення енергії, відновлення організму після виснажливих тренувань, що в свою чергу сприятливо позначається на зростанні м'язових волокон.

Яке добове дозування Л-Таурину

Добова доза становить 3-5 г. Не слід перевищувати добову дозу.

Як приймати L-Taurine

За тривалістю прийому обмежень не має. Приймають за 30-40 хв. до тренування або з ранку в день відпочинку. Порошок розводять у воді.

Які побічні ефекти від прийому Л-Таурину

Побічних ефектів немає, якщо не перевищувати рекомендовану дозу.

Склад і виробник L-Taurine

Склад: чистий 100% L-Taurine без добавок і домішок. Виробник - США.

Купити Л-Таурин недорого на вагу з доставкою по Україні.

Мітки: ціна л-таурину, куплю л-таурин